29 octobre 2015

✂︎ Tout sur mes cheveux


Aspect de mes cheveux à plus de 48h après lavage. (Dos)


La nature de mes cheveux:
J'ai les cheveux longs (entre la poitrine et le nombril), fins et lisses. Ils sont de couleur naturelle blond cendré (j'ai un restant de coloration végétale blond clair sur les longueurs/pointes). J'ai une nature de cheveux qui est grasse aux racines et seèche aux pointes.

Ma routine capillaire:
 - Je me lave les cheveux 1 à 2 fois par semaine. 
 - Je fais un shampooing à chaque lavage puis un après-shampooing. Je ne fais de masque/soin seulement si je n'en ai pas fait avant (masques maisons ou bains d'huiles à laisser poser avec le shampooing). Mes cosmétiques capillaires sont des produits naturels.
 - J'utilise un liquide de rinçage maison (eau + vinaigre de cidre) en dernier rinçage.
 - En complément j'utilise des huiles végétales, des beurres végétaux, des poudres à base de plantes, de l'argile et du gel d'aloé vera. 
 - Je n'utilise aucune chaleur sur mes cheveux je les laisse donc sécher à l'air libre. Pour les démêler, j'utilise un peigne à grosses dents en bois et je me coiffe avec une brosse en picots de bois.


(Face)
L'entretien de mes racines:
Ayant les racines à tendance grasse, je fais des masques à base d'argile (poudre d'argile + eau) et pour me permettre d'espacer mes shampooings j'utilise du shampooing sec sur mes racines afin "d'aspirer" le gras en surface et me permettre 1 ou 2 jours de plus sans shampooings.

L'entretien de mes pointes:
Ayant les pointes qui s'affinent vite, elles sont plus sujette aux fourches et casses. Pour palier à cela, je fais des masques épaississant et je protège mes pointes à l'aide d'huiles ou beurres végétaux. Et je coupe mes pointes dès que nécessaire (moi-même) donc je n'ai pas de fréquence, c'est selon leur besoin et je coupe autant que mes cheveux ont besoin, 2cm ou 8cm s'il faut.


Cynthia R. ❀

15 octobre 2015

Pancakes Végétaliens et Sans Gluten aux Châtaignes & à la Cannelle - Fall Recipes


Ingrédients:

  -  180g de farine sans gluten
  -  20 à 50g de poudre de châtaigne 
  -  20g de sucre
  -  1 c.à.s. de fécule
  -  1 sachet de sucre vanillé
  -  1 sachet de levure
  -  1 c.à.c. de sel fin
  -  de la cannelle
  -  250ml de lait végétal
  -  50g d'huile végétale



Préparation:

Photo 1
Photo 2
  
  • Décortiquez les châtaignes et hachez-les pour en faire de la poudre. [Photo 1]
  • Mélangez tous les ingrédients secs: les farines -farine de riz, farine de mais-, la fécule -fécule de mais-, la poudre de châtaignes, le sucre, la levure, le sucre vanillé et le sel. [Photo 2]

Photo 3
Photo 4














  • Creusez un puit et versez le lait -lait de soja- et l'huile -huile de tournesol-. Rajoutez un peu de cannelle et battez vigoureusement au fouet. [Photo 3]
  • Faites chauffer une poêle légèrement huilée. Et y déposer 2-3 c.à.s. de pâte. Faites chauffer 2 minutes environ à 4-5 puis retourner le pancake. [Photo 4]

Pour une recette nature de pancakes: retirer la châtaigne et la cannelle en poudre.



Enjoy!



Cynthia R. ❀

7 octobre 2015

Mug Cake Végétalien & Sans Gluten au Chocolat ☕︎



Ingrédients:


  -  3 c.à.s de farine sans gluten / maizena
  -  1/2 c.à.c de levure chimique
  -  2 c.à.s de cacao en poudre
  -  2-3 c.à.s de sucre en poudre
  -  8 cl de lait végétal
  -  2 c.à.s d'huile végétale


Préparation:


Photo 1
Photo 2

  • Mélangez les ingrédients secs dans un bol: la farine ou la maizena, la levure, le cacao en poudre et le sucre en poudre. [Photo 1]
  • Ensuite, rajoutez le lait et l'huile. Bien mélanger et versez la composition dans un mug ou une tasse. [Photo 2]
  • Mettez la tasse au micro-ondes et faites chauffer durant environ 1 minute (900w). Et dégustez encore tiède.

Enjoy!




Cynthia R. ❀